Danh mục: Ảnh hưởng của việc lạm dụng cà phê

Uống quá nhiều cà phê có thể gây mất ngủ, lo lắng hoặc làm tim đập nhanh hơn. Việc hiểu rõ giới hạn an toàn sẽ giúp sử dụng cà phê một cách hợp lý và tránh những tác động không mong muốn đến cơ thể.